南瓜切成2半 ,南瓜枸杞 ,花生红枣

  4、南瓜锅中倒入适量清水,花生红枣用挖球器挖出南瓜球  。南瓜花生米20粒 、花生红枣

  3  、南瓜

  做法 :

  1、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜大火煮滚后 ,花生红枣红枣4粒 、南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣放入花生、南瓜红枣、花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜

  2、

  原料:小南瓜1/2个 、枸杞15粒、

熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。