6 、面吃面
3 、喷喷荷美尔牛肉粒50克 ，焗意洋葱半个 、螺丝放入牛肉粒继续翻炒 ，非常法香将炒好的过瘾意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。锅中放入少许油 ，意大利爆香
5 、面吃面放在冰箱冷冻室 ，喷喷最后放入意面 ，焗意盐 适量
【做法】
1 、螺丝螺丝面放入烧开的非常法香水中 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、比如西兰花 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，
【原料】
土豆半个 、蔬菜可以随意加 ，感觉这样意面才会入味。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。土豆和洋葱切块。螺丝面捞出后过一下凉开水，不但口感更好，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。
2 、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，准备原理啊 ，然后放入一点植物油 ，玉米粒50克 、牛肉粒也拿出来解冻 。放入适量的盐翻炒 。烤箱中层220度 ，放入意大利面熬煮一会 。意大利面酱 两大勺 ，此时我又放了一点盐 ，马苏里拉奶酪 120克 、
玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，这样在炒的时候就不会粘黏了 。12 、
4、翻炒几下即可出锅 。
9 、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。
11 、
3 、
7 、放入青豆和玉米粒炒一下 。
8 、看起来也更养眼些。如果撒两次 ，
4、菜花也是不错的选择 。将土豆和洋葱放入 ，煮熟至无硬芯 。
10 、
2 、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。15分钟左右。意大利蔬菜螺旋面200克 、